Пропускане към основното съдържание

Публикации

Шафран и мед - перфектната комбинация

  Комбинацията от шафран и пчелен мед е класически пример за  синергия  – състояние, при което два продукта взаимно подсилват свойствата си, създавайки нещо по-мощно от сбора на частите им. И процесът е двустранен: медът служи като идеален „преносител“ на активните вещества на шафрана, а шафранът придава на меда мощни терапевтични свойства, които той сам по себе си не притежава в такава степен. Ето как точно се обогатяват взаимно: 1. Как медът подсилва шафрана? По-добра абсорбция:  Медът съдържа естествени захари (ензими), които помагат на организма да усвои по-бързо кроцина и сафранала (активните съставки на шафрана). Медът действа като „проводник“ директно към кръвообращението. Естествен консервант:  Шафранът е чувствителен на влага и светлина. Потопен в мед, той е защитен от окисляване, което запазва антиоксидантните му свойства за много по-дълго време. Екстракция:  Когато престоят заедно, медът буквално извлича етеричните масла от шафрановите стигми, до...
Скорошни публикации

Шафран срещу жълтеница при бебетата

       Могат да се намерят разнообразни материали за полезността на шафрана, в които са цитирани различни здравословни проблеми при които е удачно да се консумира шафран. За някои от тях се знае от опит още от дълбока древност, за  други има доказателства от съвременната наука чрез лабораторни изследвания, а за трети все още само се предполага.      Ролята на шафрана в борбата с жълтеницата при новородените е неизследвана и недоказана научно към момента. Настоящият материал се основава на емпиричен опит тип народна медицина и цели документирането на този вид употреба на шафрана. Жълтеница при бебетата      Жълтеница при новородените е добре позната, тъй като е често срещано състояние. В най-общ вид тя се характеризира с жълтеникав оттенък на кожата и склерите ( твърд бял слой, който обхваща очната ябълка ) при малките бебета. Жълтеникавият цвят се вижда и с просто око, като при различните случаи може да варира от леко оцветяване до ...

Примерна употреба на шафрана

       Шафранът е билка със свойствата на мощен антиоксидант, ползвана от дълбока древност за лечение на множество здравословни проблеми (стомашни неразположения, меланхолия, зрителни смущения, лечение на рани и подмладяване и възстановяване на кожата чрез мехлеми и др.), а също като подправка за готвене и като естествен оцветител.      Посочените в тази статия количества шафран за употреба са ориентировачни. Особено когато шафранът се прилага в храната, не забравяйте да го третирате като всяка друга подправка - намерете количеството, което прави ястията или напитките вкусни за Вас. Шафранът като подправка/билка      Природата на цвета на шафрановия минзухар е такава, че за да се възползваме максимално от него е необходимо той да бъде поставен в някакъв вид екстрактор - основа, в която престоял известно време, шафранът променя нейния вкус, аромат и цвят. Супа      Може да добавите шафран за овкусяване на приготвената супа....

Шафран за здрава кожа

       От дълбока древност шафранът е ползван като средство за възстановяване и подхранване на кожата, бъдейки добавян към мазила и мехлеми. Някои извори твърдят, че Александър Велики се е мажел именно с мехлеми, съдържащи шафран, за по бързо заздравяване на бойните му рани. Също така, шафранът е вписан като лек срещу кожни проблеми в древни китайски и персийски книги и рецепти. В съвремието шафранът бива прилаган като съставка в различни видове козметика, както за тяло, така и за коса. Причините за това са: Шафранът е мощен антиоксидант    Шафранът е пълен с антиоксиданти, включително витамин С, и има противовъзпалителни и антибактериални свойства.        Шафранът е изключително ефективен в предпазване на  кожата  от ултравиолетовата радиация.  УВ радиацията спомага за предизвикването на  „ оксидантен стрес  “  в тялото.  Оксидантният стрес е налице, когато  свободните радикали  в тялото са п...

ШАФРАНЪТ В МИТОЛОГИЯТА

  Шафранът като билка, позната и ползвана от дълбока древност,  е обгърнат от митология и е вплетен в народните предания  на различни древни култури, които му придават магически и лечебни свойства. ДРЕВНОГРЪЦКА МИТОЛОГИЯ      Според една от легендите, Крокус бил съратник на Бог Хермес. Но, веднъж, по време на игра на хвърляне на диск, станал инцидент и Хермес убил Крокус удряйки го с диска. Тогава, в израз на своята мъка по загубения другар, Хермес превърнал тялото на Крокус в цвете, а капчици кръв от главата на загиналия Крокус се превърнали в червените близалца на минзухара.       Също така, за трите червени близалца на цвета на минзухара се вярвало, че символизирали трите орисници - мойрите, богините на съдбата, които предат нишките на съдбата на всеки смъртен. ЛЕГЕНДА ЗА КРОКУС И СМИЛАКС      Друга легенда говори за младия смъртен Крокус, който бил влюбен в нимфата Смилакс. Различните интерпретации на тази легенда дава...

Шафран срещу варицела

       Могат да се намерят разнообразни материали за полезността на шафрана, в които са цитирани различни здравословни проблеми при които е удачно да се консумира шафран. За някои от тях се знае от опит още от дълбока древност, за  други има доказателства от съвременната наука чрез лабораторни изследвания, а за трети все още само се предполага.      Ролята на шафрана в борбата с дребната шарка (варицела) е неизследвана и недоказана научно до момента. Настоящият материал се основава на емпиричен опит тип народна медицина и цели документирането на резултата от него.      Знае се, че при варицелата тялото на болния бива обсипано от обриви, представляващи червени петънца, които постепенно стават релефни, докато се покажат и мехурчета по тях. Характерно за варицелния обрив е, че той излиза "на тласъци". Това ще рече, че след един епизод с висока температура и обриви следва нов епизод с висока температура и нови обриви. Каква е ролята на ...

КАКВО СТОИ ЗАД ИМЕТО НА ШАФРАНОВИЯ МИНЗУХАР

Всяко познато растение има латинско наименование.  Името на шафрановия минзухар е Crocus sativus L. Но, какво стои зад тези думи? Crocus      Crocus (крокус) означава "минзухар". Тази дума идва от латински, където е взаимствана от древноелински ( κρόκος). Варианти на тази дума има също и в еврейски език ( כר כום , с латински букви karkōm), арабски (كركم ,  с латински букви kurkum) и санскрит (  कुङ्कुमं , с латински букви kunkumam).  Sativus      Sativus, sativum, sativa са прилагателни от латински, използвани в ботаниката със значението "култивиран". Използват се за култури, които имат висока полезност за здравето на хората и се отглеждат от тях посредством посадъчен материал. L.      Правилата за именуване на растенията са изложени в Международния кодекс за номенклатурата на водорасли, гъби и растения (ICN), чиято основна цел е да се избегне объркване, като се гарантира, че растението има само едно правилно име....

ШАФРАН: Правилна дозировка

  В малки дози шафранът има фин вкус и изтънчен аромат.  Силният аромат и острият вкус на  шафрана  изискват да се добавя не повече от щипка/няколко близалца. Прекаляването с шафран би довело до придаване на натрапчив вкус на лекарства.      Шафранът се показва като добавка без генерално неблагоприятни ефекти за организма на човека. Естествено, като с всяко нещо, не трябва да се прекалява с приеманите количества.      Предозиране с шафран от 5 гр. или повече на ден е вече токсично за организма. Бременните жени не трябва да приемат високи дози, тъй като това може да предизвика спонтанен аборт.      Бидейки добавка към храната, шафранът може да се приема в количество до 1,5 гр. на ден без изява на неблагоприятни ефекти. Проучвания показват, че едва 30 мг. дневно са достатъчни за проява на  ползите  за здравето. _________ Настоящата публикация е създадена от   SLiFFron - Живот с шафран Продукти с шафран можете ...

Приложение на шафрана в ежедневието

Шафранът стандартно се предлага в разфасовка от 1 грам. Макар това да изглежда малко, всъщност не е, ако шафранът е качествен. Висококачественият шафран има изключително висока концентрация на съставляващите го вещества, което предполага обичайно приемане на едва 3-4 близалца дневно. Естествено, дневната доза винаги зависи от личните предпочитания и персоналната търпимост. Шафранът като подправка      Природата на цвета на шафрановия минзухар е такава, че за да се възползваме максимално от него е необходимо той да бъде поставен в някакъв вид екстрактор - основа, в която престоял известно време, шафранът променя нейния вкус, аромат и цвят.        Такива екстрактори могат да бъдат според вида на ястието: бульон - зеленчуков/месен/костен; чиста вода; лимонов сок; мляко - кисело/прясно; твърд алкохол/вино;  яйце и т.н.      Колкото по-дълго шафранът престои в екстрактора, толкова по-наситен на вкус, аромат и цвят ще бъде резултатът. А с...

Какво е SLiFFron - Живот с шафран

  SLiFFron - Живот с шафран е място, където отглеждаме "слънчевия" шафранов минзухар, защото знаем, че той е средство за подобряване на качеството на живот. Началото беше през 2020 г., когато са засяхме първите луковици шафранов минзухар. След като дойде и първата реколта шафран през есента на същата година, започва и творческия процес по намираме на варианти за демонстрация на употребата му чрез влагане в различни продукти - храни, подаръци и козметика. Като следствие, представяме натурални занаятчийски продукти, обединени от наличието на шафранов минзухар в тях, който ги обогатява и подсилва тяхната полезност за човешкото здраве: ЗАНАЯТЧИЙСКИ ЛОСИОН ЗА ТЯЛО С ШАФРАН SLiFFron BODY  SLiFFron BODY е н атурален лосион за тяло с шафран, обогатен с флорална вода от лайка и масло от шея, кайсиеви ядки, какао и авокадо.  ➡ Без допълнителни аромати и оцветители.  ➡ Без етерични масла. ➡ Подходящ за тяло и лице. ➡ Подхранва, предпазва и възстановява кожата.   С тоз...